अपने काले अंडरआर्म्स को हल्का करने के लिए शीर्ष 15 घरेलू उपचार

सर्दियों के कोने के आसपास है - और आप खुश हैं क्योंकि आपको अपने अंधेरे अंडरआर्म्स पर चुपके से नज़र रखने वाले लोगों के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी। उन प्यारा, snuggly स्वेटर अंततः अपने बचाव के लिए यहाँ हैं! लेकिन, क्या होगा अगर मैं आपको बताऊं कि स्लीवलेस आउटफिट्स को फैलाने के बजाय, आप इस साल गर्मियों में भी आसानी से हथियार डाल सकती हैं? हाँ, यह सच है।

अंडरआर्म क्षेत्र पसीने के अलावा शायद ही कोई परेशानी देता है, और हम आसानी से इसके बारे में भूल जाते हैं। दुर्भाग्य से, इस क्षेत्र में त्वचा बहुत संवेदनशील है और चकत्ते, रंजकता, संक्रमण, अंतर्वर्धित बाल, और यहां तक ​​कि पिंपल्स जैसी विभिन्न समस्याओं के लिए अतिसंवेदनशील है। वहाँ बहुत कुछ है जो इतने छोटे क्षेत्र में हो सकता है! हालांकि, पुरुषों और महिलाओं दोनों द्वारा सबसे आम शिकायतों में से एक रंजकता या मलिनकिरण है।

अपने डार्क कपड़ों को अपने पसंदीदा कपड़े पहनने से न रोकें क्योंकि हमारे पास आपके अंडरआर्म्स को हल्का और चमकदार बनाने के प्रभावी उपाय हैं। चलो एक नज़र डालते हैं।

डार्क अंडरआर्म्स से छुटकारा कैसे पाएं

कल्पना कीजिए कि एक ऐसी शादी हो रही है जिसमें आपको अवश्य भाग लेना चाहिए और वह भव्य स्लीवलेस ड्रेस जिसे आप पहनना चाहते हैं। लेकिन तुम नहीं। डार्क अंडरआर्म्स की वजह से। और कोई चिंता नहीं! यहाँ डार्क अंडरआर्म्स के लिए कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं। वे पूरी तरह से सुरक्षित हैं और कोई साइड इफेक्ट नहीं है।

1. सेब का सिरका
2. मुसब्बर वेरा
3. जैतून का तेल
4. हल्दी
5. रेंड़ी का तेल
6. चाय के पेड़ की तेल
7. बादाम तेल
8. नींबू का रस
9. खीरा
10. प्युमिस का पथ्थर
11. सूरजमुखी का तेल
12. मुल्तानी मिट्टी
13. गुलाब जल
14. आलू के उपाय
15. फिटकिरी

डार्क आर्मपिट के लिए घरेलू उपचार

1. डार्क अंडरआर्म्स के लिए एप्पल साइडर सिरका

चित्र: शटरस्टॉक

आपको चाहिये होगा

• 2 चम्मच सेब साइडर सिरका
• 2 चम्मच बेकिंग सोडा

तुम्हे जो करना है

1. बेकिंग सोडा में, सिरका मिलाएं और मिश्रण को बुलबुले बनने दें।
2. एक बार बुलबुले कम हो जाने पर, इस मिश्रण को अंडरआर्म क्षेत्र पर लगाएं और सूखने दें।
3. ठंडे पानी से कुल्ला करें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

सप्ताह में तीन बार इसे दोहराएं।

क्यों यह काम करता है

ACV में हल्के एसिड होते हैं जो संचित मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देंगे और डार्क अंडरआर्म क्षेत्र को भी हल्का करेंगे। इसके अतिरिक्त, यह एक निस्संक्रामक के रूप में भी काम करेगा और मौजूद रोगाणुओं (1, 2) को मार देगा।

सावधान

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2. डार्क अंडरआर्म्स के लिए एलो वेरा

चित्र: शटरस्टॉक

आपको चाहिये होगा

एक मुसब्बर का पत्ता

तुम्हे जो करना है

1. पत्ती को खोलें और ताजा एलोवेरा जेल निकालें।
2. इस जेल की एक परत अपने अंडरआर्म्स पर लगाएं और इसे लगभग 10-15 मिनट तक लगा रहने दें।
3. पानी से धोएं।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इसे हर वैकल्पिक दिन दोहराएं।

क्यों यह काम करता है

एलोवेरा जेल में पाया जाने वाला एलोएसिन एक टाइरोसिन अवरोधक है, एक एंजाइम जो त्वचा रंजकता के लिए जिम्मेदार है। इस एंजाइम की गतिविधि में बाधा डालने से, मुसब्बर वेरा कांख (3) को हल्का कर सकता है। यह प्रकृति में जीवाणुरोधी भी है और सूजन / चिढ़ त्वचा (4) के लिए सुखदायक है।

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3. डार्क अंडरआर्म्स के लिए ऑलिव ऑयल

चित्र: शटरस्टॉक

आपको चाहिये होगा

• 2 बड़े चम्मच कुंवारी जैतून का तेल
• 2-3 बड़े चम्मच ब्राउन शुगर

तुम्हे जो करना है

1. तेल में ब्राउन शुगर डालें और इसे धीरे से मिलाएं।
2. अंडरआर्म की त्वचा को गीला करें और मिश्रण को लागू करें।
3. एक या दो मिनट के लिए स्क्रब करें और इसे पांच मिनट के लिए छोड़ दें।
4. गुनगुने पानी से कुल्ला करें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

सप्ताह में दो बार ऐसा करें जब तक आपको वांछित परिणाम न मिलें।

क्यों यह काम करता है

जैतून का तेल त्वचा के लिए बहुत हाइड्रेटिंग और पौष्टिक होता है। यह एंटीऑक्सिडेंट (5) में भी समृद्ध है। ब्राउन शुगर एक एक्सफोलिएंट के रूप में काम करता है और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देगा जो आपके अंडरआर्म की त्वचा को काला कर देती हैं (6)।

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4. डार्क अंडरआर्म्स के लिए हल्दी

चित्र: शटरस्टॉक

आपको चाहिये होगा

• 1 चम्मच हल्दी पाउडर
• 1 बड़ा चम्मच दूध
• 1 चम्मच शहद (वैकल्पिक)

तुम्हे जो करना है

1. सभी सामग्रियों को मिलाएं और पेस्ट को अंडरआर्म्स पर लगाएं।
2. इसे 10-12 मिनट तक सूखने दें और फिर कुल्ला कर लें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इसे सप्ताह में दो बार दोहराएं।

क्यों यह काम करता है

हल्दी का उपयोग आमतौर पर चेहरे के मास्क को हल्का करने के लिए किया जाता है और त्वचा की रंगत को हल्का और चमकदार बनाता है और दाग-धब्बों को भी मिटाता है। अंडरआर्म्स पर नियमित रूप से लगाने से निश्चित रूप से डार्क स्किन (7, 8) हल्का होगा। दूध में लैक्टिक एसिड होता है जो अंडरआर्म वाइटनिंग प्रक्रिया में सहायक होता है (9)।

सावधान

अगर आपको दूध और दूध उत्पादों से एलर्जी है तो इस उपाय का उपयोग न करें।

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5. डार्क अंडरआर्म्स के लिए कैस्टर ऑयल

चित्र: शटरस्टॉक

आपको चाहिये होगा

1-2 चम्मच अरंडी का तेल

तुम्हे जो करना है

1. लगभग पाँच मिनट के लिए अरंडी के तेल से धीरे से अंडरआर्म क्षेत्र को रगड़ें।
2. हमेशा की तरह शॉवर।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

अंडरआर्म्स को हल्का करने के लिए रोज कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल करें।

क्यों यह काम करता है

अरंडी का तेल आपकी त्वचा पर मौजूद सभी अशुद्धियों को अवशोषित करता है और यहां तक ​​कि आपके छिद्रों को भी साफ करता है। आपके अंडरआर्म्स (10) में हल्की त्वचा को प्रकट करने के लिए सभी गंदगी, अतिरिक्त तेल और मृत कोशिकाएं हटा दी जाती हैं। यह एक उत्कृष्ट त्वचा कंडीशनर (11) भी है।

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6. डार्क अंडरआर्म्स के लिए टी ट्री ऑइल

चित्र: शटरस्टॉक

आपको चाहिये होगा

• 4-5 बूंदें टी ट्री ऑयल की
• पानी से भरा एक प्याला
• एक छोटी स्प्रे बोतल

तुम्हे जो करना है

1. बोतल में पानी डालो, चाय के पेड़ का तेल जोड़ें और इसे अच्छी तरह से हिलाएं।
2. इस मिश्रण को अंडरआर्म्स पर स्प्रे करें और इसे प्राकृतिक रूप से सूखने दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इसका प्रयोग रोजाना करें।

क्यों यह काम करता है

चाय के पेड़ का तेल न केवल अंडरआर्म की त्वचा को हल्का करता है, बल्कि यह क्षेत्र को गंध से मुक्त रखता है। इस आवश्यक तेल में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट आपकी त्वचा को स्वस्थ रखेंगे। इसके रोगाणुरोधी गुण मौजूद रोगाणुओं को मार देंगे और क्षेत्र (12) को खराब कर देंगे।

सावधान

चूंकि चाय के पेड़ का तेल एक आवश्यक तेल है, यह अत्यधिक केंद्रित है और कुछ लोगों में प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है। उपयोग करने से पहले एक पैच परीक्षण करें।

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7. डार्क अंडरआर्म्स के लिए बादाम का तेल

चित्र: शटरस्टॉक

आपको चाहिये होगा

बादाम के तेल की कुछ बूंदें

तुम्हे जो करना है

बादाम के तेल से 5-10 मिनट तक अंडरआर्म की मसाज करें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इसे हर दिन दोहराएं।

क्यों यह काम करता है

बादाम में शक्तिशाली फाइटोकेमिकल्स होते हैं जो केवल कुछ अनुप्रयोगों में अंधेरे अंडरआर्म की त्वचा को हल्का और उज्ज्वल करते हैं। वे प्राकृतिक विरंजन एजेंट हैं। साथ ही, इसमें मौजूद विटामिन ई आपके कायाकल्प (13) को बनाए रखेगा।

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8. डार्क अंडरआर्म्स के लिए नींबू का रस

चित्र: शटरस्टॉक

आपको चाहिये होगा

एक नींबू

तुम्हे जो करना है

1. नींबू को मोटी स्लाइस में काटें और 2-3 मिनट के लिए उनके साथ अंडरआर्म्स क्षेत्र को स्क्रब करें।
2. इसे बंद करने से पहले नींबू के रस को लगभग 10 मिनट तक लगा रहने दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इस उपाय का प्रयोग हफ्ते में 3-4 बार नियमित रूप से करें।

क्यों यह काम करता है

नींबू के रस में साइट्रिक एसिड की उच्च सांद्रता होती है, जो एक प्राकृतिक एक्सफ़ोलिएंट और ब्लीच (14) है। यह एक उत्कृष्ट अंडरआर्म विरंजन एजेंट के रूप में काम करता है।

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9. डार्क अंडरआर्म्स के लिए खीरा

चित्र: शटरस्टॉक

आपको चाहिये होगा

2 खीरे के स्लाइस

तुम्हे जो करना है

1. एक या दो मिनट के लिए अंधेरे बगल पर खीरे के स्लाइस को रगड़ें।
2. जो रस आपकी त्वचा पर स्लाइस से बाहर निकल गया है उसे 10 मिनट तक वहीं रहने दें।
3. पानी से धोएं।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे रोजाना दोहराएं।

क्यों यह काम करता है

खीरे के स्लाइस का उपयोग अक्सर आई बैग को शांत करने और आंखों के नीचे काले घेरे को हल्का करने के लिए किया जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि खीरे के अर्क में त्वचा के हल्के गुण (15) होते हैं। उसी संपत्ति का उपयोग अंधेरे कांख को हल्का करने के लिए भी किया जा सकता है।

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10. डार्क अंडरआर्म्स के लिए प्यूमिस स्टोन

चित्र: शटरस्टॉक

आपको चाहिये होगा

प्युमिस का पथ्थर

तुम्हे जो करना है

प्यूमिस स्टोन को गीला करें और शॉवर लेने से पहले कुछ मिनटों के लिए अंडरआर्म्स को धीरे से रगड़ें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इसे हफ्ते में दो या तीन बार करें।

क्यों यह काम करता है

यह प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले पत्थर का उपयोग सदियों से एक निर्वासन के रूप में किया जाता रहा है। यह त्वचा की गहरी परत को हटाने में मदद करेगा।

सावधान

स्क्रबिंग के दौरान बहुत जोश न करें क्योंकि यह आगे के घर्षण का कारण हो सकता है, और आप निश्चित रूप से अगले कुछ दिनों के लिए बिजूका की तरह घूमना नहीं चाहते हैं।

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11. डार्क अंडरआर्म्स के लिए सूरजमुखी का तेल

चित्र: शटरस्टॉक

आपको चाहिये होगा

सूरजमुखी तेल की कुछ बूँदें

तुम्हे जो करना है

1. एक या दो मिनट के लिए सूरजमुखी के तेल से कांख की मालिश करें।
2. 15-20 मिनट के लिए तेल छोड़ दें और फिर गर्म पानी से कुल्ला।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे दिन में दो बार दोहराएं।

क्यों यह काम करता है

इस तेल में एक उच्च विटामिन ई सामग्री होती है जो त्वचा को ताजा और उज्ज्वल रखने में मदद करती है। यह उस क्षेत्र के संचलन में भी सुधार करता है जिस पर इसे लागू किया जाता है (16)।

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12. डार्क अंडरआर्म्स के लिए मुल्तानी मिट्टी

चित्र: शटरस्टॉक

आपको चाहिये होगा

• 2 बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी (फुलर की पृथ्वी)
• 1 चम्मच नींबू का रस
• पानी

तुम्हे जो करना है

1. एक स्मूथ पेस्ट पाने के लिए मुल्तानी मिट्टी के पाउडर में नींबू का रस और पर्याप्त पानी मिलाएं।
2. इसे अंडरआर्म्स पर लगाएं और 10 मिनट बाद कुल्ला कर लें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

हफ्ते में दो बार मुल्तानी मिट्टी का पैक लगाएं।

क्यों यह काम करता है

मुल्तानी मिट्टी एक प्राकृतिक मिट्टी है जो त्वचा से अशुद्धियों को अवशोषित करती है और सभी भरा हुआ छिद्रों को धोती है। यह मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करने में भी मदद करता है, जिससे अंडरआर्म्स (17) का रंग हल्का होता है।

सावधान

फुलर के पृथ्वी का मुखौटा संवेदनशील त्वचा के अनुरूप नहीं हो सकता है।

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13. डार्क अंडरआर्म्स के लिए गुलाब जल

चित्र: शटरस्टॉक

आपको चाहिये होगा

• गुलाब जल
• 1 बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा

तुम्हे जो करना है

1. सामग्री के साथ एक मोटी पेस्ट बनाएं और इसे अंडरआर्म्स पर लगाएं।
2. इसे लगभग 5-7 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से कुल्ला करें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इसे सप्ताह में दो बार दोहराएं।

क्यों यह काम करता है

रोसेवाटर में त्वचा के चमक, सुखदायक, मॉइस्चराइजिंग, त्वचा के पीएच को संतुलित करने और उत्तेजक परिसंचरण (18) जैसे कई त्वचा लाभ होते हैं। बेकिंग सोडा इस उपाय (19) में एक exfoliant के रूप में कार्य करता है।

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14. डार्क अंडरआर्म्स के लिए आलू का उपाय

चित्र: शटरस्टॉक

आपको चाहिये होगा

एक छोटा आलू

तुम्हे जो करना है

1. आलू को छीलकर कद्दूकस कर लें।
2. इसमें से रस निचोड़ें और सीधे बगल पर लगाएं।
3. 10-15 मिनट के बाद रस को कुल्ला।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

वांछित परिणाम प्राप्त होने तक आप इसे दिन में दो बार दोहरा सकते हैं।

क्यों यह काम करता है

डार्क आर्मपिट के लिए आलू आपका तारणहार है क्योंकि यह एक प्राकृतिक ब्लीच और एंटी-इर्रिटेंट है। यह रंजकता और खुजली से भी तुरंत राहत प्रदान करेगा जो रंजकता (20) के कारण विकसित हो सकता है।

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15. डार्क अंडरआर्म्स के लिए फिटकिरी

चित्र: शटरस्टॉक

आपको चाहिये होगा

• 1-2 चम्मच फिटकरी पाउडर
• पानी

तुम्हे जो करना है

1. फिटकरी का पेस्ट बनाएं और इसे शॉवर लेने से पहले 10-15 मिनट के लिए अंडरआर्म्स पर लगाएं।
2. हमेशा की तरह शॉवर।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए

इस उपाय का प्रयोग हफ्ते में एक या दो बार करें।

क्यों यह काम करता है

फिटकरी त्वचा को कीटाणुरहित करती है और त्वचा के pH को भी संतुलित करती है। सभी हानिकारक रोगाणुओं जो खुजली और पसीने के लिए जिम्मेदार हैं (जो अंधेरे कांख का कारण बनते हैं) समाप्त हो जाते हैं (21)।

सावधान

फिटकरी हर किसी को पसंद नहीं आती। अंडरआर्म्स पर इस्तेमाल करने से पहले एक पैच टेस्ट जरूर करें।

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इन घरेलू उपचारों का उपयोग स्वयं या संयोजनों द्वारा छोटी अवधि में इष्टतम परिणाम प्राप्त करने के लिए किया जा सकता है। यदि आप किसी भी सामग्री के बारे में अनिश्चित हैं, तो उन्हें उपयोग करने से पहले एक पैच परीक्षण करें या अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

डार्क अंडरआर्म्स को कम करने के तरीके के बारे में भी इस वीडियो को देखें

डार्क अंडरआर्म्स के कारण क्या हैं?

डार्क अंडरआर्म्स मुख्य रूप से कठोर रसायनों (ब्लीच, हेयर रिमूवल क्रीम, डियोडरेंट, एंटीपर्सपिरेंट आदि) के विस्तारित उपयोग के कारण होते हैं। अत्यधिक और लंबे समय तक शेविंग से भी इस क्षेत्र की त्वचा रंजकता और काले हो सकती है। गर्भावस्था भी रंजकता की ओर जाता है, हालांकि यह कुछ महीनों में साफ हो जाता है।

• गहरी त्वचा टोन वाले लोग शरीर में मेलेनिन की अतिरिक्त मात्रा के कारण सहायक डार्कनिंग या अंडरआर्म डार्कनेस के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।

• मेलेनिन एक सुरक्षात्मक रंगद्रव्य है जो त्वचा को यूवी किरणों के खिलाफ ढाल देता है।

• गर्भावस्था, और हार्मोनल कॉकटेल जो इसे साथ लाता है, अंडरआर्म्स में रंजकता पैदा कर सकता है।

• एक और संभावित कारण मधुमेह हो सकता है। ऊंचा इंसुलिन का स्तर त्वचा के काले पड़ने का कारण बन सकता है।

• एरीथ्रमा, एक क्रोनिक बैक्टीरिया संक्रमण है, जो अंडरआर्म्स के रंजकता का एक और अल्प-ज्ञात कारण है।

• बहुत अधिक शेविंग के कारण अंतर्वर्धित बाल भी अंडरआर्म्स को गहरा बना सकते हैं।

अब जब आप जानते हैं कि अंधेरे अंडरआर्म तेजी से कैसे छुटकारा पाएं, तो आप क्या इंतजार कर रहे हैं? आगे बढ़ें और लोगों को उस आकर्षक पोशाक, सेक्सी बिकनी या स्लीवलेस टॉप के साथ घुमाएँ, जिसे आप अलमारी में छिपा रहे हैं!