डेल्ही में शीर्ष 6 स्वस्थ भोजन जोड़ों

"आप पिज्जा को चार टुकड़ों में काटते हैं क्योंकि मैं छह खाने के लिए भूखा नहीं हूं।" - योगी बर्रा

यह निश्चित रूप से भाग नियंत्रण के लिए दृष्टिकोण नहीं है और अमेरिकी बेसबॉल स्टार द्वारा मजाक में कहा गया था। हम अक्सर छोटे हिस्से के साथ स्वस्थ भोजन की बराबरी करते हैं, या खुद भी भूखे रहते हैं। अध्ययनों से संकेत मिलता है कि बीच-बीच में स्नैकिंग के साथ छोटे और लगातार भोजन, एक स्वस्थ और फिटर शरीर के लिए मंत्र है। आप घर पर सभी स्वास्थ्य सुझावों का पालन कर सकते हैं। लेकिन जब हम खाना खाने जाते हैं तो क्या होता है?

रेस्तरां शैली का भोजन स्वाद के साथ फिर से तैयार किया जाता है, लेकिन अतिरिक्त वसा, तेल और मसालों के साथ भी स्तरित किया जाता है। हम हमेशा स्वस्थ भोजन जोड़ों की तलाश में रहते हैं। दिल्ली भारत की राष्ट्रीय और गैस्ट्रोनॉमिक राजधानी है। यहाँ का भोजन मुख्य रूप से उत्तर पश्चिम सीमांत व्यंजनों में समृद्ध दाल और मलाई कोफ्ता के साथ है। सौभाग्य से, स्वस्थ रेस्तरां की एक नई फसल है, जो होंठ-स्मैकिंग और स्वस्थ व्यंजनों की पेशकश करती है।

दिल्ली में शीर्ष 6 स्वस्थ भोजन जोड़ों:

आइए हम दिल्ली में स्वस्थ भोजन जोड़ों की सूची में यात्रा करते हैं। आप इनमें से किसी भी स्वास्थ्य लाभ के साथ अपनी भूख की पीड़ा को कम करने के लिए एक यात्रा का भुगतान कर सकते हैं!

1. पिट पिट:

एक चिता गोल या अंडाकार आकार की बेक्ड ब्रेड होती है जो फलाफेल और टॉपिंग, सब्जियों और सॉस की आपकी पसंद के साथ भरी जाती है। आप शाकाहारी और मांसाहारी पित्ती चुन सकते हैं। ये स्वस्थ विकल्प हैं, जो आपको आपकी सब्जी के साथ प्रदान करते हैं। आप स्मोक्ड चिकन और चिकन हैम पिसाट का विकल्प भी चुन सकते हैं। आप कुछ डुबकी जैसे कि हम्मस, टज़्टिकी और बाबा गणेश में भी टपका सकते हैं। एक भी चिता आपके पेट को अच्छी तरह से भर सकती है।

पता : K3B, ग्राउंड फ्लोर, साइबर हब, DLF साइबर सिटी, गुड़गांव

फोन : 011 33036508

2. सलाद दिन:

नाम इस संयुक्त में दिए जाने वाले व्यंजनों का स्व-संकेत है। बिना सलाद के अधिक मात्रा में सलाद खाने से वे स्वस्थ और स्वस्थ रहते हैं। आप सीज़र सलाद और भूमध्य सलाद की कोशिश कर सकते हैं। ये रूखे और प्रोटीन प्रदान करते हैं। आप अपने विशाल हिस्से के साथ खुद को भर सकते हैं।

पता: डीएलएफ साइबर सिटी, गुड़गांव

फोन: +91 9643800901

3. सलाद बावर्ची:

आप यहां गार्डन ग्रीन सलाद, चिकन पाणिनी, जर्क चिकन बर्गर, बार्बेक चिकन रैप्स और पालक कॉर्न सैंडविच ट्राई कर सकते हैं। वे शेक और जूस भी देते हैं। वे सलाद प्रदान करते हैं जो मात्रा, ताजगी और प्रस्तुति के मामले में सर्वश्रेष्ठ हैं।

पता : डीटी डायनर, साइबर ग्रीन्स, डीएलएफ साइबर सिटी, गुड़गांव

फोन: 0124 3261177

4. सेहत एक्सप्रेस:

पता : एलजी 15, मालिबू शॉपिंग आर्केड, मालिबू टाउन, सेक्टर 47, सोहना रोड, गुड़गांव

फोन : 91 9990699857

5. म्यूट हेल्थ बार:

एक स्वास्थ्य बार रस, स्वस्थ और कम कैलोरी स्नैक्स का पर्याय है। यह बिल पूरी तरह से फिट बैठता है। वे मोटे स्मूथी टाइप के जूस देते हैं। आप उनके तरबूज जादू की कोशिश कर सकते हैं। उनके आइटम सस्ती, स्वादिष्ट और कैलोरी पर कम हैं। हल्के स्नैक्स और जूस के लिए यह आपकी सबसे अच्छी शर्त है।

पता: 25/32, ओल्ड राजिंदर नगर, नई दिल्ली

फोन: 011 45660147

6. पौष्टिक राष्ट्र:

नाम ही खाने के मंत्र का प्रतीक है - पौष्टिक और स्वादिष्ट भोजन की पेशकश करने के लिए। उनके पास स्वस्थ पेय और प्रस्ताव पर छोटे काटने हैं। एक takeaway या होम डिलीवरी विकल्प है। वे मांसाहारी भोजन भी परोसते हैं। इस स्थान की यूएसपी यह है कि वे आपके द्वारा उपभोग किए जा रहे भोजन का एक ब्रेकडाउन प्रदान करते हैं - कार्ब्स, प्रोटीन, वसा, कैलोरी आदि में।

पता: M 45, मुख्य बाजार, ग्रेटर कैलाश (GK) 2, नई दिल्ली

फोन: 011 33036709

अब जब आप अपने शहर में स्वस्थ भोजन जोड़ों के नाम जानते हैं, तो आप बेहतर सूचित विकल्प बना सकते हैं! दिल्ली के इन सबसे अच्छे खाने वाले जोड़ों की जाँच करें और टिप्पणी अनुभाग में अपना अनुभव साझा करें। स्वस्थ रहें और खुश रहें।