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क्या आप बहुत बार माइग्रेन और सिरदर्द से पीड़ित हैं? क्या आप अपने सिर के दर्द को ठीक करने के लिए दवाइयाँ लेते हैं लेकिन उनका लंबे समय तक असर नहीं होता है?

इस लेख में, आपको पता चलेगा कि अपने बृहदान्त्र, आंदोलन से बचने के लिए खाद्य पदार्थ, व्यायाम आदि से बचने के बिना अपने दैनिक आहार में उच्च फाइबर खाद्य पदार्थों को कैसे शामिल किया जाए।

वजन कम करने के लिए एटकिंस आहार एक लोकप्रिय लो-कार्ब आहार है। यह आपको प्रति सप्ताह 1-2 पाउंड या एक महीने में 10 पाउंड खोने में मदद करता है। वैज्ञानिकों ने पाया है कि एटकिंस आहार ने व्यवहार परामर्श (1) की तुलना में डायटरों में एक वर्ष में लगभग 0.1-2.9% अधिक वजन घटाने का संकेत दिया।

बॉब का सामने का दृश्य इस सर्वव्यापी शैली को पूरी तरह से प्रदर्शित करता है, बॉब का पिछला दृश्य भी उतना ही फैशनेबल है। यहां आपके लिए बॉब हेयर स्टाइल के 10 बैक व्यू हैं।

एक बुरा बाल कटवाने एक ऐसी चीज है जिसे आप सभी को कभी-न-कभी ठीक करना होता है? हमारे विशेषज्ञ विश से खराब बाल कटवाने से निपटने के लिए उसके कुछ सुझाव हैं।

बार्बी लुक एक ऐसी चीज है जो हमारे पास है और हमेशा प्यार रहेगा! और इसलिए मेरे पास अब तक के शीर्ष 10 सबसे अधिक पसंद किए जाने वाले बार्बी हेयर स्टाइल की एक सूची है!

सुंदर त्वचा रहस्य विभिन्न प्राकृतिक त्वचा देखभाल समाधान हैं जो पीढ़ी दर पीढ़ी पारित किए जाते हैं। यहाँ सभी विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं।

दक्षिण भारत की दुल्हनों को यकीन है कि उनकी अपनी अनूठी शैली है। यहां लड़कियों के लिए कुछ दक्षिण भारतीय केशविन्यास हैं जो आपकी शादी के दिन चमकना सुनिश्चित करेंगे!

चीनी महिलाओं को उनकी सुंदर, निर्दोष त्वचा, पतला शरीर और सुस्वाद ताले के लिए व्यापक रूप से लोकप्रिय है। यहाँ हम आपको चीनी ब्यूटी टिप्स के बेहतरीन टिप्स देते हैं!

उपवास एक सदियों पुरानी प्रक्रिया है जो आपके शरीर, मन और आत्मा को फिर से जीवंत करने में मदद करती है। पानी उपवास एक प्रकार का उपवास है जिसमें आप केवल पानी पीते हैं

जिम जाने से पहले अपने बालों को स्टाइल करना न केवल आपको अच्छा लगता है, बल्कि इससे आपको आसानी भी होगी। इन अद्भुत वर्कआउट हेयरस्टाइल को देखें जो आप आज़मा सकते हैं

जब भी हम प्यासे होते हैं, या भोजन के बाद, या कुछ भी मसालेदार खाने के बाद, हम अक्सर पानी पीने के लिए भागते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि वास्तव में आपको कब पानी पीना चाहिए?

बंगाली ब्राइडल मेकअप अन्य भारतीय ब्राइडल मेकअप शैलियों से भिन्न होता है, जिसमें उनके माथे और गालों पर अतिरिक्त सजावट होती है। यहाँ एक सरल ट्यूटोरियल है कि कैसे ब्राइडल मेकअप करना है।

वहाँ कई चीजें हैं जो हम प्रशंसा करते हैं, एक सुंदर अफ्रीकी हेयर स्टाइल निश्चित रूप से उस सूची में है। तो यहाँ 10 सर्वश्रेष्ठ अफ्रीकी हेयर स्टाइल की एक सूची है जो आप आज पा सकते हैं।

एक स्टाइल में शादी करना सही है हयाबादी ग्लैमर? फिर आपको सही कलाकार चाहिए! यहाँ हाइब्रिड में दुल्हन मेकअप के लिए सर्वश्रेष्ठ कलाकारों की सूची दी गई है!

एक शादी मुंबई का मतलब है कि दुल्हन को सही दिखने की जरूरत है! यहाँ मुंबई में सबसे अच्छा ब्राइडल मेकअप कलाकार की एक सूची है जो आपके लिए बस इतना ही कर सकता है!

दुल्हन के जीवन में शादी का दिन सबसे महत्वपूर्ण दिन होता है। और सुंदर दिखना किसी भी लड़की के लिए जरूरी है। यहाँ भारतीय दुल्हन मेकअप किट की एक सूची उपलब्ध है

ब्राइडल मेकअप एक ऐसी चीज़ है जिसे कोई भी मौका लेने के लिए तैयार नहीं होता है! तो यहाँ भारत में सर्वश्रेष्ठ दुल्हन मेकअप कलाकारों की सूची है!

अपने आईशैडो के साथ यात्रा करना पसंद है? जब आप सिंगल आईशैडो लगाती हैं तो पैलेट क्यों कैरी करती हैं? हमारे सर्वश्रेष्ठ एकल आईशैडो की सूची यहां देखें।

जब आप अपना सर्वश्रेष्ठ करने की कोशिश करते हैं और आप अपने बालों के साथ सफेदी नहीं करते हैं। पढ़ें और इन सबसे अच्छा बालों की देखभाल युक्तियाँ और चालें अपने सौंदर्य आहार में शामिल करने के लिए।

बरसात का मौसम आता है, और यह बहुत खुशी के साथ लाता है। लेकिन जो चुनौतियां सामने आती हैं, उन्हें भी कौन नजरअंदाज कर सकता है? जबकि आप अपने बारिश में भीगने का आनंद लेते हैं

ईसाई शादियों सभी दुल्हन के बारे में हैं! यहाँ 11 सर्वश्रेष्ठ क्रिस्चियन ब्राइडल हेयरस्टाइल हैं जो यह सुनिश्चित करेंगे कि आप अपने विशेष दिन पर चमकें! अधिक जानने के लिए पढ़े

केशविन्यास करना इतना कठिन निर्णय है। यहां कुछ सबसे लोकप्रिय जेसिका अल्बा हेयर स्टाइल हैं जो आप प्रेरणा के लिए उपयोग कर सकते हैं।

कैटरीना कैफ बॉलीवुड की शानदार अभिनेत्रियों में से एक हैं। यहां कैटरीना कैफ 2012 वर्ष की सर्वश्रेष्ठ लग रही हैं। उसकी उपस्थिति निश्चित रूप से आपको वाह करने वाली है।

क्या इस सीजन में आपके लिए शादी की घंटी बज रही है? यहाँ शीर्ष 10 शादी के केशविन्यास 2012 के लिए आप से लेने के लिए और हमारे विशेषज्ञ zinnia से अपने विशेष दिन के लिए सभी glamours मिल रहे हैं।

हम अपने चेहरे के आकार के अनुसार अपने हेयरडोस को स्टाइल करना पसंद करते हैं। यहां हम त्रिकोण चेहरे के लिए 50 सर्वश्रेष्ठ हेयर स्टाइल की सूची देते हैं। सूचीबद्ध बाहर के सेलेब्स के त्रिकोण आकार के चेहरे हैं और तदनुसार सर्वश्रेष्ठ कॉइफ खेल रहे हैं

चलो ईमानदार रहें, जापानी महिलाओं के पास सबसे अच्छे बाल हैं! यह रेशमी, चमकदार और मोटा है। वे अपने समृद्ध विरासत और एनीमे की बदौलत अपने बालों के साथ बहुत प्रयोग करते हैं।

यहां महिलाओं के लिए 50 सर्वश्रेष्ठ हिप्पी हेयर स्टाइल हैं, जिनमें ब्रेड्स, बन्स और ब्रैड शामिल हैं। हां ब्रैड्स, विभिन्न हिप्पी हेयर स्टाइल के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें

मेगन फॉक्स अब ए लिस्टर्स की श्रेणी में न केवल एक अभिनेता के रूप में बल्कि एक फैशन आइकन के रूप में भी सूचीबद्ध है! यहाँ शीर्ष 10 मेगन लोमड़ी केशविन्यास हैं जिनकी हम प्रशंसा करते हैं!

किम कार्दशियन सही दिवा और शैली आइकन है। वह बहुत खूबसूरत, सुडौल और एक महिला है जो स्टाइल और फैशन का प्रतीक है। उसके केशविन्यास में ट्रिमिंग शामिल नहीं हो सकता है, लेकिन निश्चित रूप से उनमें स्टाइल का भार है। यहाँ हम उसके शीर्ष 10 हेयर स्टाइल प्रस्तुत करते हैं

पॉप सिंगर लेडी गागा अपनी खूबसूरती के लिए जानी जाती हैं। हमने लेडी गागा हेयर स्टाइल की 50 सर्वश्रेष्ठ विविधताओं को सूचीबद्ध किया है जिन्हें आप क्वर्की थीम या वाइल्ड नाइट पार्टी के लिए आज़मा सकते हैं

जब आप एक बच्चे थे, तो मुझे यकीन है कि आपकी माँ ने वह सब कुछ किया है जो यह सुनिश्चित करने के लिए कर सकता है कि आपके बाल कभी गंदे न दिखें। लेकिन अब जब आप बड़े हो गए हैं, तो गन्दा बाल खेल के लिए सबसे ज्यादा आकर्षक है!

इन 9 सर्वश्रेष्ठ पेलेट धूम्रपान करने वालों की मदद से अपने दोस्तों के लिए एक बारबेक्यू पार्टी सेट करें और ग्रिल जो टिकाऊ, कुशल और पैसे के लिए अच्छा मूल्य है।

रेट्रो स्टाइल आज हर किसी के बीच नवीनतम सनक है। वही आपके हेयर स्टाइल के लिए भी खड़ा है! यहाँ 10 सर्वश्रेष्ठ रेट्रो केशविन्यास हैं जो आप घर पर आज़मा सकते हैं!

क्या आप अक्सर ट्रेंडी हेयर स्टाइल का पालन करते हैं और हमेशा कुछ हेयरस्टाइल प्रेरणा की तलाश में रहते हैं? तो आज आपके लिए शीर्ष 18 रिहाना केशविन्यास हैं

क्या आपको एसिडिटी, दस्त या पेट में अल्सर है? या, क्या आपने हाल ही में पेट या आंतों की सर्जरी की है? यदि हाँ, तो मसालेदार, चिकना और नमकीन भोजन खाना तुरंत बंद कर दें और ब्लैंड डाइट का पालन करना शुरू कर दें।

क्या आपने कभी सोचा है कि ब्राजील की सुंदरता आमतौर पर कमरे में सबसे आकर्षक महिलाएं कैसे होती हैं? वैसे यहाँ उनकी सभी सुंदरता, फिटनेस और मेकअप रहस्यों की एक सूची है!

क्या आप जानते हैं कि बॉलीवुड अभिनेत्रियां असल जिंदगी में भी कितनी खूबसूरत लगती हैं? जवाब पाने के लिए पढ़ें बॉलीवुड अभिनेत्रियों के ये 12 ब्यूटी सीक्रेट्स

क्या आप बार-बार होने वाले मुंहासों के टूटने से चिंतित हैं जो आपके चेहरे पर झड़ते रहते हैं? क्या आपने कभी मुँहासे के लिए गुलाब के तेल की कोशिश की है? यह पोस्ट आपको इसके बारे में सब बताती है

बुलेटप्रूफ कॉफी कॉफी, मक्खन और एमसीटी तेल को मिलाकर तैयार की जाती है। यहां वह सब कुछ है जिसके बारे में आपको जानना चाहिए। पढ़ते रहिये।