स्वास्थ्य

माउंटेन क्लाइंबर एक बॉडीवेट फ्लोर एक्सरसाइज है जो आपकी मांसपेशियों के समन्वय पर काम करते हुए वसा को जलाता है। 5 विभिन्न रूपों के साथ पर्वतारोही अभ्यास करने के तरीके पर इस विस्तृत गाइड की जाँच करें।

क्या आपको हर दिन चाय के साथ पाचक बिस्कुट खाना पसंद है? क्या पाचन बिस्कुट वास्तव में पाचन में सहायता करते हैं? क्या पाचन बिस्कुट वास्तव में पाचन में सहायता करते हैं? कभी सोचा है कि क्या वे वास्तव में आपके लिए स्वस्थ हैं? यदि नहीं, तो यह पोस्ट कुछ मिथकों को दूर करने में मदद करेगी।

Argan तेल मोरक्को के argan पेड़ से एक अर्क है और विटामिन और खनिजों में समृद्ध है। बालों की ग्रोथ के लिए आर्गन ऑयल का उपयोग कैसे करें, यह जानने के लिए इस पोस्ट को पढ़ते रहें!

क्या आपने कभी एप्पल साइडर विनेगर से अपने बाल धोए हैं? क्या आप एप्पल साइडर विनेगर से अपने बाल धोने के फायदों के बारे में जानते हैं? यदि नहीं, तो मुझे आपको बताए। एप्पल साइडर सिरका (ACV) किसी भी तरह की त्वचा से निपटने के लिए एक लागत प्रभावी, जैविक और प्राकृतिक सामयिक उपचार है

यह अचानक, अप्रत्याशित दर्द जो आपकी छाती को गोली मारता है, जरूरी नहीं कि दिल का दौरा हो। यह एनजाइना है, एक ऐसी स्थिति जो आसन्न दिल के दौरे का संकेत दे सकती है। यह सबसे अच्छा है यदि आप इस बीमारी के लिए जल्दी इलाज शुरू करते हैं।

अरबी आँख मेकअप अपने जीवंत रंगों के संयोजन और नाटकीय शैलियों के लिए जाना जाता है। तेजस्वी अरबी आँखें देखो बनाने के लिए इस 7 कदम ट्यूटोरियल का पालन करें।

आईलाइनर आपकी आंखों में सुंदरता जोड़ता है और आप उन्हें वास्तव में बाहर खड़ा कर सकते हैं। यहाँ एक ट्यूटोरियल है जो आपको शानदार लुक के लिए ब्लू आईलाइनर लगाने के बारे में मदद करता है।

शुष्क त्वचा एक आम समस्या है जो सभी आयु समूहों द्वारा सामना की जाती है। किशोर, मध्यम आयु वर्ग के पुरुष या महिला, किसी को भी नहीं बख्शा जाता है। यहाँ शुष्क त्वचा के लिए कुछ आयुर्वेदिक उपचार दिए गए हैं।

इसकी सैलिसिलिक एसिड सामग्री के कारण एस्प्रीन मुँहासे के लिए सबसे अच्छे इलाज में से एक है। तो क्यों नहीं एक एस्प्रीन फेस मास्क की कोशिश की जाए? और यही कारण है कि हम आपको इस लेख में 4 व्यंजनों देते हैं!

बाबा रामदेव योग में योगदान के लिए जाने जाने वाले प्रतिष्ठित व्यक्तियों में से एक हैं। यह लेख चमक त्वचा के लिए बाबा रामदेव के सुझावों को साझा करता है जो आपको लंबे समय तक चलने वाले प्रभावों की पेशकश करने में मदद करते हैं

गठिया दर्दनाक और दुर्बल है। लाखों अमेरिकियों में ऑस्टियोआर्थराइटिस और रुमेटीइड गठिया (1), (2) है। यह सूजन की बीमारी किसी भी उम्र (3), (4) में किसी भी संयुक्त को प्रभावित कर सकती है। आपके हाथ, कई जोड़ों से बने हैं, कोई अपवाद नहीं है।

चमकती त्वचा कौन नहीं चाहता है? यह न केवल आपको अधिक आकर्षक दिखता है बल्कि अच्छे स्वास्थ्य का भी प्रतीक है। अगर स्वस्थ जीवनशैली के साथ जोड़ा जाए तो ग्लोइंग स्किन के लिए प्राचीन आयुर्वेदिक उपचार आश्चर्यजनक रूप से काम करता है। इसके बारे में जानने के लिए आगे पढ़ें।

यहाँ चित्रों के साथ एक सरल दैनिक आँख मेकअप ट्यूटोरियल है। अपने रोजमर्रा के आई मेकअप को और अधिक सुंदर बनाने के लिए इन सरल और आसान चरणों का पालन करें।

क्या आपने कभी अपने बालों के स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले पीएच (हाइड्रोजन की क्षमता) की संभावना पर विचार किया है? शायद नहीं। यह समय है कि आप इसके बारे में जानें

दर्द और सूजन हमारे दिन-प्रतिदिन के जीवन का एक आम हिस्सा बन गया है। लेकिन, एक विशेष क्षेत्र में किसी भी दर्द, एक गांठ की अचानक उपस्थिति के साथ युग्मित, आपको चिंतित छोड़ना सुनिश्चित करता है। बेकर की पुटी एक गांठ है जो आपके घुटने के ठीक पीछे हो सकती है।

हम सभी चीजों को रंगीन इतना पसंद करते हैं कि विभिन्न बालों के रंगों को खेलना अब एक चलन बन गया है। मैं अब सालों से अपने बालों को रंग रही हूं।

यदि आप भूरे बालों से परेशान महसूस कर रहे हैं, तो आप आसानी से एक प्राकृतिक उपाय यानी मेंहदी का उपयोग करके उन्हें कवर कर सकते हैं। ग्रे बालों के लिए मेहंदी लगाने के लिए यहां 5 बुनियादी कदम हैं

क्या आपको ग्लैम-गर्ल दीपिका पादुकोण से प्यार हो गया? इस अद्भुत दीपिका पादुकोण आँख मेकअप ट्यूटोरियल द्वारा अपनी आंखों को एक उठा हुआ प्रभाव देने का तरीका जानें

वास्तविकता में काले गुलाबों की खोज की जानी बाकी है, लेकिन इस पोस्ट में, हम 7 सबसे सुंदर काले गुलाबों की सूची बनाते हैं जो इस दुनिया में लोकप्रिय हैं। जानने के लिए पढ़ें..

क्या आप ताकत और सहनशक्ति का निर्माण करना चाहते हैं? फिर महिलाओं के लिए बारबेल एक्सरसाइज करने का समय! यहाँ 10 सर्वश्रेष्ठ की एक सूची है!

कभी सोचा है कि बलायज बनाम हाइलाइट्स के बीच क्या अंतर हैं। यह लेख आज बाल रंगने की तकनीक के सबसे बुनियादी से निपटता है।

कॉलेज वह समय है जहाँ ज्यादातर लड़कियां मेकअप के साथ प्रयोग करना शुरू कर देती हैं! यहां एक कॉलेज मेकअप ट्यूटोरियल है जो आपको हर सुबह जल्दी में तैयार होने में मदद करता है।

गर्मी आपकी त्वचा के लिए भयानक हो सकती है। खासतौर पर तब जब आप वह सारी स्वस्थ चमक पसीने से पिघलते हुए देखते हैं, और कोई भी ब्यूटी हैक काम नहीं करता। महिलाओं, क्या आप जानते हैं कि आपको अपने सभी सौंदर्य विकारों के लिए अंतिम हथियार अपने फ्रीजर में पड़ा हुआ है?

कुछ साल पहले एक बीयर शैम्पू ने बाज़ारों में धूम मचा दी थी। तब से, कई लोग मानते हैं कि बीयर एक चमत्कारिक हेयर केयर घटक है।

शादी केवल दुल्हन और दुल्हन के बारे में नहीं है, फूल लड़कियां भी समान रूप से महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। यहां उन मनमोहक सुंदरता के लिए सुंदर फूलों की लड़की केशविन्यास हैं

आप सभी महिलाओं को जो हमेशा सपना देखा है कि वे वास्तव में बर्फ की रानियों की तरह दिख रही हैं जो वे अंदर हैं। यहां 30 ऐश ब्लोंड हेयर कलर आइडिया हैं जो आपके सपने को दोषपूर्ण रूप से देखने में मदद करेंगे।

सही जगह पर परिभाषित पेट और मांसपेशियों के साथ एक अच्छी तरह से टोंड शरीर कौन नहीं चाहता है? यदि आप उनमें से एक हैं, तो अब सर्कल प्रो वर्कआउट वही है जो आपको ढूंढना चाहिए

क्या आप जिम में विभिन्न मशीनों पर काम करके थक गए हैं? लेकिन क्या होगा अगर एक व्यायाम मशीन है जो हमारे पूरे शरीर को टोन कर सकती है? एब डोअर ट्विस्ट एक आधुनिक और इनोवेटिव एक्सरसाइज मशीन है जो संपूर्ण शरीर की फिटनेस पर केंद्रित है। यह डुओडेनल एब्स बनाता है और बनाए रखता है।

मैं फूलों के प्रति पक्षपाती हूं। और मॉर्निंग ग्लोरी फूल सबसे हंसमुख और सुंदर फूलों में से हैं जिन्हें मैंने कभी देखा है। यहाँ 15 सबसे सुंदर लोगों की एक सूची है!

बेंटोनाइट क्ले रूसी से छुटकारा दिलाता है और बालों के विकास को बढ़ाता है। बालों और DIY हेयर मास्क के लिए बेंटोनाइट क्ले के लाभों की जाँच करें।

उसी पुराने तरीके से व्यायाम करने से थक गए? आपको कुछ दिलचस्प कोशिश करनी होगी! आप बॉक्स जंप वर्कआउट को क्यों नहीं आजमाते हैं? इसके 6 आश्चर्यजनक लाभ यहां देखें

कौन sunkissed गोरा बालों के साथ एक समुद्र तट बेब की तरह लग रही करने के विचार पसंद नहीं है? यहाँ अपने बालों को एक सुनहरे बालो के लुक के साथ स्टाइल करने का एक DIY तरीका है!

तरल आईलाइनर लगाने से डर लग सकता है, खासकर यदि आप अभी शुरुआत कर रहे हैं - आपको वास्तव में स्थिर हाथ की जरूरत है, और एक गलत कदम आपदा का कारण बनता है। यह लेख आपके लिए एक सरल ट्यूटोरियल लाता है जिसमें तरल आईलाइनर को ठीक से कैसे लगाया जाए। पढ़ते रहिये।

उज्जवल और अधिक सुंदर त्वचा के लिए, आपको अपनी त्वचा की देखभाल को बढ़ाने के लिए धार्मिक रूप से कुछ ब्यूटी टिप्स का पालन करना होगा। ये सरल टोटके आपके सौंदर्य को कई पायदानों पर ले जाएंगे और आपके चेहरे पर चमक को देखने से पहले कभी नहीं जोड़ेंगे।

क्या आपने कभी मांसपेशियों के मजबूत होने की बात की है? यहाँ आप की जाँच करने के लिए बतख चलना व्यायाम के 4 अद्भुत लाभ दिए गए हैं

हम जानते हैं कि सूखे मेवे और मेवे आपके गर्भावस्था आहार को कैसे समृद्ध कर सकते हैं। तो, गर्भावस्था के दौरान किशमिश खाने के बारे में क्या? नीचे इस पोस्ट में इसके बारे में और अधिक जानकारी प्राप्त करें

हम सभी जानते हैं कि करेला स्वास्थ्य के लिए अच्छा है लेकिन क्या गर्भवती होने पर यह सुरक्षित है? यहां जानें कि गर्भावस्था के दौरान करेला खाने को सुरक्षित माना जाता है या नहीं।

अमरूद एक ऐसा फल है, जो ज्यादातर महिलाओं को अपने स्वादिष्ट स्वाद के कारण पसंद आता है। लेकिन, क्या गर्भावस्था के दौरान अमरूद खाना सुरक्षित माना जाता है? जानने के लिए पढ़ें

अंगूर, जिसे आमतौर पर शादॉक के नाम से जाना जाता है, में औषधीय गुण होते हैं। यहाँ उन कारणों की एक सूची है कि बाल विकास के लिए अंगूर बिल्कुल महान क्यों है!

डैफोडील्स सबसे आकर्षक फूल हैं जो वसंत के मौसम में खिलते हैं। वे विस्तृत किस्मों में आते हैं और यहां सुंदर डैफोडिल फूल हैं जिन्हें सूची में संकलित किया गया है